Em meados dos anos 60, Bruce Lee cria um nome: Jeet Kune Do (The
Way of the Intercepting Fist).
Esse nome, bem como a filosofia
de combate que o inspirou, não encerra um estilo ou aponta um
caminho.
Pelo contrário, pretende não encerrar nada, e olhar
todos os caminhos.
De entre muitos conceitos inovadores, que
fugiam ao estereotipo da limitação e "mitologia" relacionada com
o combate, um deles é particularmente importante de realçar:
O
objectivo principal de um sistema que visa a aprendizagem e
melhoria de performance de um ser humano em combate tem que,
necessariamente, ser sempre orientado para a eficácia. A
orientação para a eficácia pressupõe em si dois aspectos, bem
mais fáceis de entender e explicar do que de garantir
permanentemente:
A aceitação de todas as possibilidades, e a
predisposição e intenção de testá-las. Quer isto dizer que nada
é eficaz porque alguém o diz.
Tudo tem que se provar eficaz,
pela nossa própria experiência ou pela de terceiros, em local de
teste controlado (ringue, treino regular) ou descontrolado
(combate real, batalha urbana ou militar). Também quer dizer que
uma técnica eficaz para um determinado individuo pode ser
ineficaz para outro. Através do treino adequado, o auto-conhecimento será a ferramenta que nos ajudará a perceber o
que funciona para cada um de nós.
Após a morte de Bruce Lee,
vários foram os seus alunos que seguiram vias de ensino.
No
entanto, é comum ouvir a afirmação de que Dan Inosanto foi o seu
herdeiro marcial natural. Essa ideia prende-se com o facto de
Dan Inosanto ter, durante toda a sua vida, procurado seguir os
conceitos mais importantes, como a liberdade de pensamento e a
investigação atenta e actualizada do fenómeno do combate real,
fazendo por transmitir aos seus alunos esses conceitos. Burton
Richardson foi um dos primeiros e melhores.
Burton Richardson é um dos mais famosos instrutores formado
por Dan Inosanto. É também um livre pensador do combate de rua.
E porque evoluir pressupõe observação e aprendizagem com os
fenómenos quotidianos, Burton Richardson procurou e procura
sempre ir mais longe, estudando e integrando o MMA (Mixed
Martial Arts), e as suas disciplinas de topo, como o Boxe, a
Greco-romana e o Brazilian Jiu Jitsu, com todo o seu
conhecimento de "Full Instructor" de artes marciais filipinas,
de JKD, de Jun Fan Gung Fu, de Muay Thai e de Pentjak Silat.
No
entanto, e porque o JKD Unlimited trata de eficácia, não é de
todo um aglomerado de técnicas.
É uma arte de combate consciente
de ser a aplicação da técnica a única verdadeira razão da
técnica existir, o que torna a aprendizagem somente o primeiro
passo (e o mais fácil) para chegar a essa razão.
Por isso Burton
Richardson diz que: «se queres aprender a lutar, terás que
praticar com alguém que está de facto a lutar de volta».
De toda
a metodologia do JKD Unlimited, o conceito de resistência
progressiva é talvez a mais importante ferramenta: é a subtil
diferença entre aprendermos a lutar ou simplesmente estarmos a
aprender algo sobre luta.
Trabalhamos para todas as distâncias,
com armas e sem armas, contra um ou mais oponentes. Porquê?
Bom,
porque uma situação de confronto na rua, que é para o que nos
preparamos, pode conjugar alguns, ou mesmo todos esses factores.
De nada servem as estatísticas que dizem que a maioria das lutas
evolui da forma A, ou da forma B, se nos tornarmos numa das
vitimas das excepções englobadas em C.
Esse é o JKD Unlimited, esses são os conceitos de JKD: O ser
humano, em plena expressão da sua individualidade ilimitada,
sustentado pelo conhecimento e pela experiência da aplicação
desse conhecimento, tão ilimitado como os seus intérpretes.
Sobre o MMA - Mixed
Martial Arts
"De facto, o pai do MMA, se assim o quisermos chamar, foi
Bruce Lee."
Dana White - Presidente do UFC - Ultimat Fighting Championship
Tendo como
base a observação de que nenhuma das tradicionais artes marciais
ou desportos de combate são suficientemente ecléticas para lidar
com todas as potenciais áreas do combate total, o conceito de
MMA envolve o chamado "cross-training" ("treino cruzado", se
traduzirmos literalmente) numa série de artes marciais e
desportos de combate direccionados ao "striking" (batimento) e
ao "grappling" (controlo/submissão).
O conceito desportivo do "Vale Tudo", de origem brasileira, está
na génese do aparecimento, mais tarde, de um conceito desportivo
chamado MMA, francamente mais controlado e seguro, onde o tipo
de combate realizado, quer pelas regras inerentes, quer pela
duração, criou um espaço só seu. Falando no acontecimento ao
nível dos EUA, podemos dizer que foi primeiramente dominado por
lutadores de desportos de "striking", com uma ou outra excepção
do wrestling, mas cedo veio a sentir a revolução do "Brazilian
Jiu Jitsu", não só um sistema primeiramente de "grappling" como
ainda por cima um sistema que se desenvolve na sua máxima
potência em luta de chão.
Depois
de um "reinado" longo, que durou o tempo dos lutadores não
conhecedores do sistema, adaptarem-se à ideia de ser essencial
fazerem o tal "cross training", o "Brazilian Jiu Jitsu", apesar
de continuar até hoje a ter um papel preponderante, deixou de
ser suficiente contra lutadores de inicio "strikers", mas
entretanto adaptados ao treino cruzado, e por isso capazes de
pelo menos defenderem-se no chão. Essa melhoria implicou o
óbvio: O praticante-tipo de Brazilian Jiu Jitsu adicionou o
treino de artes de "striking", para poder continuar a colocar em
prática o seu jogo de chão e submissão.
A conclusão é evidente:
Hoje em dia, apesar de eventualmente alguns afirmarem que
existem mais vitórias por KO de "strike" do que por "submission",
podemos concluir que ambas as formas estão equilibradas, em
termos de resultados.
É comum por isso ver lutadores versados em sistemas
especializados de combate, treinarem áreas onde não tinham
anteriormente qualquer tipo de treino, precisamente porque a
realidade do ringue tem mostrado, uma vez a seguir a outra, que
a especialização é sempre a menorização do atleta.
A tendência actual, no entanto, vai começando a apontar para o
MMA como um desporto de combate em si mesmo, socorrendo-se dos
sistemas especializados, mas adulterando-os, adaptando-os à sua
realidade. Basta verificar a diferença entre um low kick dado
por um atleta de Muay Thai, quando num combate de Muay Thai, e o
mesmo atleta quando num combate de MMA. O mesmo com a guarda de
um atleta de Brazilian Jiu Jitsu ou Wrestling, quando em combate
da sua arte, ou combate de MMA. Alguns dos treinadores de topo,
ao nivel mundial, já estudam e integram sistemas, formulando
treinos, e técnicas, especificas para o ringue de MMA. Dois
exemplos disso são por exemplo Greg Nelson, Erik Paulson, Greg
Jackson e o próprio Burton
Richardson.
Existe vasta informação sobre
esta matéria (e, para o efeito, sobre as matérias abordadas
atrás), em inúmeros artigos do Burton Richardson, que poderá
consultar aqui:
www.jkdunlimited.com.
Vamos no entanto abordar resumidamente o que é o MMA adaptado à
realidade da defesa pessoal, tal como o treinamos em JKD
Unlimited.
O MMA trouxe ao olhos de todo o mundo o que Bruce Lee afirmava,
décadas antes: O combate é total.
E no entanto, a contribuição do MMA como desporto, para a
preparação de qualquer artista marcial, é gigantesca e típica de
um desporto que começa a movimentar milhões (de dólares e de
pessoas).
A principal razão para o futebol que vemos hoje em dia ser
jogado de uma forma que tornaria impossível uma equipa do século
passado vencer uma equipa de igual gabarito, do século presente,
prende-se precisamente com a metodologia de treino, os avanços
tecnológicos e pedagógicos, médicos e biomecânicos, entre
outros.
Assim, o praticante que se interessa pela defesa pessoal,
depressa entende a importância do MMA na sua melhoria, em
perseguição da eficácia em situação real.
O
que não é aproveitável no MMA para um praticante que pretende a
eficácia em combate real, e não a vitória em combate de ringue,
são as limitações. Os combates de MMA são sempre realizados
entre somente dois atletas, com tempo limite, com arbitragem e
regulamentos que garantem que, por exemplo, morder, atacar os
olhos, ou atacar os genitais, não são opções, sem a hipótese de
surgirem armas improvisadas, ou mesmo armas efectivas, onde os
ataques de surpresa não existem, porque tudo está marcado, hora
e data, com antecedência, com os atletas muitas vezes a
conhecerem a fundo o tipo de atleta que têm pela frente.
Não
esquecendo que o estado de espírito de um lutador num ringue que
procura vencer o seu adversário, com quem por vezes até
socializa, e de um cidadão que procura no meio da rua forma de
voltar para casa inteiro, perante o ataque de um ou mais
delinquentes, são francamente diferentes.
Questões como manter posições dominantes no chão durante muito
tempo, lutar completamente desinteressado pela possível presença
de armas ou mais elementos, e não aceitar a fuga como opção são
exemplos de diferenças que levam a metodologias de treino e
escolhas técnicas diferentes.
De salientar no entanto que um praticante de MMA For The Street, se assim o entender e com algum trabalho de especialização para o efeito, pode perfeitamente competir em MMA.
FAQ - Frequently Asked Questions
Ao longo dos anos temos respondido a questões que, pela sua frequência, acabaram neste "FAQ". Obviamente encontrará em outros locais deste website referências repetidas aqui. Mas é mesmo para isso que existem as FAQ; Para as pessoas virem aqui direitas e esclarecerem as dúvidas imediatas.
Nunca pratiquei artes marciais ou desportos de combate. Raramente pratico qualquer outra actividade física. Posso mesmo assim treinar JKD Unlimited?
Sim. Prepare-se porque se está habituado a afirmar que não tem condição física nenhuma, terá de desistir desse hábito se vier treinar connosco. É que apesar de não ser precisa uma condição física que não seja a mínima para praticar uma qualquer actividade física, é inevitável ganhá-la, a treinar JKD Unlimited.
Posso magoar-me a praticar JKD Unlimited?
Sim. Claro que sim. Mas também pode magoar-se a jogar ténis de mesa. Viver é perigoso. O JKD Unlimited, no entanto, está longe de constar da lista das actividades perigosas. Não deixa, no entanto, de ser uma arte de combate... Diga-se que até à data este performance group não registou qualquer caso de lesão grave, o que quer dizer que os nossos seguros, apesar de obrigatórios, estão intactos. O segredo está na utilização adequada das inúmeras protecções pensadas para o treino de artes de combate, e numa constante preocupação com a segurança dos praticantes. Não deixa de ser curioso observar que o MMA é um dos desportos mais seguros do mundo.
Moro longe dos locais actuais de treino, mas queria mesmo assim experimentar o JKD Unlimited. É possível?
Enquanto existirem amigos, pavilhões municipais, estradas e gasolina, tudo é possível. É complicado o compromisso com treinos semanais, mas é perfeitamente realizável, com um grupo adequado de pessoas, um seminário de introdução, ou mesmo um formato de treino mensal que deixe o que fazer e pensar, até ao treino seguinte. Não tem um grupo de amigos por perto que partilhe o seu interesse? Não desanime. Contacte-nos, e verá que tudo se consegue.
Posso inscrever o(a) meu(minha) filho(a) que tem 14 anos?
Pode. As nossas sessões são para maiores de 13 anos. Mas o futuro da humanidade são as crianças e o futuro do JKD Unlimited em Portugal vai ter isso em conta, e por isso se tiver também um(a) filho(a) com 9 anos, também poderá inscrevê-lo(a) na classe para essa idade.
Serei velho demais para praticar JKD Unlimited?
Depende. Quer aprender JKD Unlimited? Ou pelo menos experimentar? Sendo assim, estar velho demais é uma impossibilidade lógica, já que só estamos velhos demais quando não desejamos aprender ou experimentar nada. A evolução que o JKD Unlimited procura trazer à sua vida é como um comboio que uma vez colocado em marcha só pode ser parado por si.
Preciso aprender cerimoniais e fazer saudações, como nas artes orientais? Que tipo de ambiente me espera?
Em duas palavras: ambiente descontraído. Treinar JKD Unlimited é divertido. Aprender a sobreviver a um brutal e inesperado ataque na rua é um assunto sério, mas não tem que ser um assunto chato ou desprovido de boa disposição. Em termos de cerimoniais ou saudações... Imagine um ginásio de boxe, ou um treino de cardio-fitness. Não costuma curvar-se perante o treinador, ou agradecer ao professor de educação física que inventou a primeira rotina de cardio, pois não? O conceito de treinador está mais presente no JKD Unlimited do que o conceito de instrutor. Em alguns momentos, é o que ajuda a encontrar a subtil diferença entre saber tudo sobre combate e saber de facto combater. Nesta matéria podemos citar Bruce Lee, quando dizia: "Um professor nunca é um transmissor da verdade. Ele é um guia, alguém que aponta para a verdade que cada aluno tem de encontrar por si mesmo. Um bom professor é meramente um catalisador." O respeito pelos outros é uma regra de educação. E um treino de JKD Unlimited é uma actividade que, a par de tantas outras, pressupõe o cumprimento de determinadas regras de educação. O seu esforço por estar presente num treino, ao final de um dia de trabalho complicado e desgastante é uma demonstração inequívoca de respeito pelos outros, pela arte, pelo criador da arte, e por si mesmo. Nesse sentido, existe uma pessoa a quem deve agradecer no final de todos os treinos por ser o principal responsável pela sua evolução. Essa pessoa é você mesmo.
O que se veste durante um treino de JKD Unlimited?
Calças ou calções de treino, ténis e t-shirt. Simples, não é? O complicado é o que se despe; o ego deve ficar no balneário, ou mesmo em casa.
Existem cintos pretos em Jeet Kune Do?
Não. A utilização de cintos de cores para definir graduações é uma criação, por acaso recente, de algumas artes marciais tradicionais orientais, que hoje em dia é utilizado por diversos sistemas. O JKD não é um deles.
Não sei muito bem o que pensar. O Jeet Kune Do é ou não um estilo?
Para ajudar a clarificar, leia este trecho de uma entrevista de Brandon Lee, o filho de Bruce Lee: - “O Jeet Kune Do era a expressão muito pessoal do meu pai, das artes marciais. Ele tinha a intenção de, com ele, matar muitas vacas sagradas. Por isso, sinto-me sempre um pouco tolo ao dizer que pratico JKD, apesar de eu o ter, sem dúvida, treinado. Seria mais adequado dizer que pratiquei a minha própria interpretação do JKD, assim como, sinceramente, acho que faz toda a gente que pratica JKD. Porque foi para isso que foi criado. Dan Inosanto, o meu Sifu, fala sempre sobre ensinar conceitos de JKD. Por outras palavras, ensinar a alguém os conceitos, uma certa forma de pensar por trás das artes marciais, em oposição a ensinar-lhe técnicas. Para mim, isto ilustra a diferença entre dar a alguém um peixe, e ensiná-lo a pescar. Conhece a história, certo? Você pode ensinar a alguém um certa defesa, e então ela terá essa defesa. Ou pode ensinar a alguém o conceito por trás dessa defesa. E assim ter-lhe-á dado toda uma área de pensamento a partir da qual poderá crescer e evoluir, por si mesma. Então essa pessoa pensará: Ah, bom, então esse é o conceito. Sendo assim, posso, provavelmente, também fazer isto. Certo? E isso é, penso eu, muito do que está por trás do JKD. E que é portanto dedicado a criar um artista marcial verdadeiramente criativo e livre.”
Quantos instrutores de Jeet Kune Do certificou Bruce Lee?
Durante a sua vida, Bruce Lee somente autorizou três pessoas a ensinarem em seu nome; James Lee, Taky Kimura e Dan Inosanto. James Lee morreu antes de Bruce Lee. Taky Kimura foi certificado como o mais senior instrutor de Jun Fan Gung Fu. Dan Inosanto foi o único que Buce Lee certificou como instrutor de Jeet Kune Do.

"Se colocarmos limites em tudo o que fazemos, físicos ou quaisquer outros, isso alastrar-se-á ao nosso trabalho e a tudo o resto na vida. Não existem limites. Apenas patamares, e não podemos ficar muito em cada um deles, temos que ir para lá deles."
Bruce Lee
Sobre o MMA - Mixed Martial Arts
Sobre o MMA for Street Self Defense
FAQ - Frequently Asked Questions
Esta página visa dar-lhe a conhecer um pouco do pensamento dos principais protagonistas da revolução que ainda é, hoje em dia, o Jeet Kune Do, com os seus conceitos e métodos, e ajudá-lo a entender melhor alguns conceitos referidos neste website, como MMA, defesa pessoal, combate total, resistência progressiva, MMA para defesa pessoal, entre outros.
A citação ao lado vem ajudar-nos a afirmar o que por vezes não parece óbvio: Em JKD Unlimited, o que é "Unlimited" é o praticante. Entender isso é começar a entender o que pode de facto vir a ser o Jeet Kune Do na vida de um ser humano. E, principalmente, o que tem tudo isto que ver com defesa pessoal.